Загар и беременность.

На улице становится все теплее и теплее. Многие уже выезжают на
пляжи, чтобы первыми получить «здоровый загар». Так ли он на самом
деле полезен и стоит ли беременным женщинам стараться придать себе
такой «здоровый» вид?

Во-первых, у каждой женщины во время беременности, как мы знаем,
меняется гормональный фон. Поэтому при столкновении с подобными
вопросами это нужно учитывать в первую очередь. Повышенный эстроген
под воздействием солнца может усилить проявление «маски беременных».
Это темные пятна на коже, появляющиеся на лбу и носу.

Во-вторых, длительное нахождение на солнце повышает общую
температуру тела. Соответственно, растет и температура тела будущего
малыша, а это может спровоцировать повреждения мозга. Кстати, и
вероятность обморока увеличивается. Под воздействием ультрафиолета
снижается уровень фолиевой кислоты, что на ранних сроках опасно
(расщепление позвоночника у плода).

Маточные кровотечения и обострение варикоза, в связи с
перегреванием, также частое явление. Они вызваны снижением
артериального давления и тонуса мышц.

Мало того, что загорать вам в этот период противопоказано, так ещё и
необходимо сделать все возможное, чтобы не допустить перегревания,
и, как следствие, обезвоживания. Обезвоживание ведет к уменьшению
объема циркулирующей крови, а это повышает концентрацию в крови
окситоцина - гормона, вызывающего сокращение матки. Пользуйтесь
защитными кремами, пейте больше жидкости (ограничив соль, чтобы не
возникало отеков), отдавайте предпочтение натуральным тканям и
свободному покрою в одежде, чаще позволяйте ногам отдыхать. Если же
все-таки хочется посетить пляж, просто старайтесь не находиться на
открытом солнце, а, к примеру, в тени дерева или под шезлонгом.

Автор: Ксения Егорова
Источник:http://deti.mail.ru/

Я беременная не загорала вообще.

Я тоже.

Я сейчас на подружку кричу))).Она в положении и любит позагорать((.Покажу ей завтра статью))))

волков бояться - в лес не ходить.

Сейчас такое солнце,что и так страшно загорать(((.Я вот когда посидела на солнце немного,у меня потом пятна пошли какие-то и зуд ужасный был,но через пару дней прошло.И у подружки такая-же фигня была.

Это называется аллергия на солнце,у меня тоже такое.А мне вообще не нравится,когда беременные на пляже.Беременность-это какое-то таинство,а на пляже всё на показ,да и вредно это

Привет ... Мне 31. хочу поделиться...Вышла замуж поздно в 30 лет...Всё искала парня,который будет идеалом. Обходительный, красивый ..вобщем как в моих мечтах..И в то же время. настоящий мужчина. Нашла случайно...Подруги познакомили.Взаимная любовь была. Свадьба красивая, как в мечтах. Первое время жили душа в душу. Изменился спустя год.Япросто не узнавала любимого. грубым стал, несдержанным. весь трепет отношений куда - то исчез..( Вернуть его прежнее отношение, любовь и счастье в семью мне помогла Светлана, которую я нашла на сайте [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] любви вам!!!

Оксанка пишет:

Это называется аллергия на солнце

на что только этой аллергии не бывает(у сына была на холод)

Оксанка пишет:

.Беременность-это какое-то таинство,а на пляже всё на показ

Меньше смотрят лучше ходишь.Глазливых людей много.
А вот поехать подальше от людей и поплавать.не вижу в этом ничего страшного.

калисто, желательно после обеда,когда жар уже прошел

alinapupsi пишет:

калисто, желательно после обеда,когда жар уже прошел

так желательно не только беременным.-всем.либо утром до 10 или после 16.

калисто, я люблю с малыми после обеда-поехал и купайся пока не посинеешь,а утром детки только разгулялись,а уже убегать надо-солнце печет-сил нет

Мы тоже в прошлом году ездили гдето к 5часам вечера класно вода прогретая.И до посинения
часов до 8

калисто, мы едим часам к трем и до 8-9,причем дети почти не вылазят на берег за это время